Home

Od 12.10.2015 cvičíme na nové adrese ELITE wellness & fitness, hotel International, Husova 16

 

Vítáme Vás na webových stránkách JUMPING CENTRA BRNO.

Naše centrum je součástí Teamu JUMPING-BK, prvního akreditovaného jumping centra na Jižní Moravě.


Pro rezervaci lekce využijte REZERVAČNÍHO SYSTÉMU

 

 

Konečně také v Brně. Nový atraktivní fitness sport JUMPING (skákání na trampolínkách).

Jumping patří mezi novinky kolektivního a aerobního cvičení ve světě.

Rádi Vás uvidíme na našich lekcích jumpingu. Čeká Vás atraktivní prostředí, příjemní instruktoři, motivační hudba.

Lektoři našeho JUMPING Centra jsou prvními lektory jumpingu na Jižní Moravě, mají bohaté zkušenosti z oboru sportu a zaručují tím vysokou kvalitu lekce.

Skákat budeme na speciálních trampolínkách o průměru 122cm s podpůrnými řídítky.

Cvičení je určeno všem věkovým kategoriím - ženám, mužům i dětem. Záleží jen na dohodě, jak bude lekce zaměřená - easy, fitness nebo power.

Díky měkkým dopadům maximálně šetříte svoje klouby, díky balančním cvikům zapojujete hluboké zádové svalstvo, které se jinak velmi těžko posiluje.

Na hodinách jumpingu zažijete spoustu legrace, poslechnete si příjemnou hudbu a přitom všem příjemně protáhnete celé tělo.

Jumpingová trampolína je opatřena madly (řidítky), která jsou používána cíleně pouze u některých cviků. Více, než 80% hodiny se madla nepoužívají (působí jako psychická podpora). Proto zde dochází právě k nucenému balancování a tudíž se zde posilují kloubní úpony a svaly kolem páteře a to 3. a 4. vrstva hlubokých svalů zádových. Dále jumping podporuje posilování svalů dna pánevního. Cvičení je vhodné pro všechny.

 

Cvičíte sami pro sebe, skákejte s radostí.

 

Copyright 2011 Home. JUMPING CENTRUM BRNO
Joomla templates 1.7 by Hostgator